5 тибетских упражнений

«Источник молодости» или Око возрождения (ОКО) это несложный комплекс упражнений, который поможет вам улучшить свою физическую форму, память, здоровье. Этим упражнениям уже более 2.500 лет, но в западном мире они стали известны тольков конце 30 годов прошлого века.

Органы, в которых образуются гормоны, называются железами внутренней секреции или эндокринными железами. Эндокринные железы расположены в разных частях туловища, но что особенно впечатляет – их расположение совпадает с восточными чакрами, являющимися энергетическими центрами организма. 5 тибетских упражнений влияют на эндокринные железы/чакры   восстановив баланс, оптимизируя их работу.   

Эти упражнения, при правильном выполнении, оказывают влияние на  течении ваших мыслей.
Когда в голове куча мыслей, то трудно продвигаться вперед. Результаты достигаются, когда разум спокоен. Так вот первый ритуал предназначен именно для этого - успокоение разума. При выполнении упражнения, достаточно обратить внимание только на дыхание. На счет один вдох, на два выдох.

Каждое упражнение выполняется от 3-х раз (начинающий) и до 21-го повтора.

Выполнять упражнения следует каждый день. Если по любой причине не можем выполнить все упражнения по 21 раз, то стоит их выполнить как минимум 3 раза, а следующий день, когда есть возможность продолжать по 21 раз.

Для более эффективного результата можно выполнять 5 упражнений утром и вечером.

Больше информаций по теме можете найти здесь:
Питер Кэлдер: «Источник молодости»
Видео:Око возрождения. Древний секрет тибетских лам."
Упражнения с комментариами Вадима Зеланда 

Предлагаем библиотеку Аудиозаписей
Книг по психологии

Люди и ангелы (Нил)

Я уверен, что ангелы являются нами как «обычные люди», которые ходят среди нас, появляются в нашей жизни, делают и говорят совершенно невероятные вещи.
Возможно, это простая фантазия, но я думаю, в мире есть место для фантазий. Кроме того, многое зависит от того, как смотреть на вещи. Бог сказал в «Беседах с Богом…»: «Я никого не посылал к тебе, кроме ангелов».
Это означает, что каждый — ангел! Все они присланы Богом, все пришли в вашу жизнь с определенной миссией. Возможно, эта «миссия» известна лишь на уровне души, но на этом уровне она известна — вам обоим.
Удивлены?
Задумайтесь над этим.
Вы — ангел в чьей-либо жизни.
Единственный вопрос состоит в том, верите ли вы в это.
До некоторых людей смысл подобных бесед «доходит» сразу. Другие… ну, другие немного упрямы, и они понимают все несколько позже.

Нил Доналд Уолш
Аудиокниги автора можете найти здесь!

Жизнь на вашей стороне

Ученые собрали из нанотрубок мускул для зарядки батарей

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе создали искусственный мускул, который может вырабатывать достаточно энергии, чтобы заряжать плеер вроде iPod'а, пишет The Inquirer.

Мускул состоит из углеродных нанотрубок, которые исполняют роль электродов. Электрический ток позволяет растягивать мускул в три с лишним раза. Когда материал, из которого создан мускул, сжимается, нанотрубки меняют свое расположение и создают слабый электрический разряд, который может быть использован для зарядки аккумуляторов.

Изобретение, по утверждению ученых, высокоэкологично и может запасать до 70 процентов энергии, которую в него закачивают. Предполагается, что в будущем оно даже сможет запасать энергию волн или ветра.

Искусственные мускулы известны давно, но материалы, из которых они делаются, часто выходят из строя после многократного использования. Преимущество нанотрубок заключается в том, что в случае поломки они сами изолируют поврежденную область.

Статьи по теме:
Ученые изобрели генератор для извлечения энергии при ходьбе

Любовь — это состояние полноты

Любовь — это состояние полноты. Это состояние огроино внутренней силы, полного удовлетворения и изобилия, выходящего за рамки наших отношений с каким бы то ни было человеком. Самый главный вопрос, который мы должны задать себе: «Как дарить любовь? «, вместо вопроса: «Где я могу найти любовь?». Ведь очевидно, что, если мы стремимся дарить любовь, она обязательно к нам придет, потому что в таком состоянии мы воспринимаем любовь как нечто, изначально нам присущее. И соответственно, наоборот, если мы ищем любовь вовне, то она будет бегать от нас, т.к. мы воспринимаем ее как нечто нам не принадлежащее. Мы ищем любовь вовне, в первую очередь сексуальных партнеров. Но это также и несексуальная любовь к родным, друзьям. Мы хотим, а иногда даже требуем, чтобы любили нас, вместо того, чтобы стремиться дарить миру бескорыстную и безличную любовь.

   Наши личные отношения приносят нам столько проблем только потому, что нам недостает истинной Бескорыстной Любви. Мы ищем в отношениях с ближними того чувства, которое могут принести только отношения с Богом.
   Многие сейчас пытаются найти вечную бессмертную любовь, но отношения между людьми временны. Обрести бессмертия они могут лишь в том случае, если увидят в другом человеке проявление Божественного, видя его как часть Бога. Не признавая Бога, который есть во всем и в каждом, мы не можем найти удовлетворение ни в одной связи. Мы рождаемся и умираем в одиночестве и слиться с другим человеком физически или духовно можем лишь на краткие мгновения судьбы. Но по-настоящему мы никогда не остаемся одни. Наше истинное «Я» включает в себя сознание всей Вселенной, нужно лишь обратить свой взор внутрь и найти его.
Истинные связи формируются тогда, когда мы видим Божественное начало в других людях и во всем сущем. Для этого нужно выйти за пределы всех тел и форм и установить связь с Богом. Но мы, привязавшись к кому-то, портим и себе, и ему жизнь. Привязанность — это когда мы вцепились в кого-то и не даем ни ему, ни себе двигаться естественным образом.

Рами Блект

Что такое стресс?

Что такое стресс?
Наше время – время стрессов.
Да, нас не мучают, голод, холод, хищники, но нас беспокоят валютные котировки и пугает опасность дефолта, нас напрягает визит к врачу и вызов на ковер к начальству, мы волнуемся по поводу будущего, и нас пугает угроза терроризма.
На жителей больших городов давит тяжелый
груз разнообразных проблем, обязанностей и регламентаций.
Мы так привыкли к стрессам, к негативу,
которыми заполнена современная жизнь, что не даем себе отчета в их разрушительном воздействии на нашу психику и физическое здоровье.
По сути вся наша жизнь – это боль, страх или страх боли,
положительные и отрицательные эмоции, полученные от родителей и приобретенные в течение жизни.
Нам кажется, что мы давно забыли об этих стрессах, но они хранятся в
нашем подсознании и в клеточной памяти тела.
Кинезиология позволяет выйти на тот глубинный стресс, который вызвал у человека болезнь или проблему сегодня, и его рассеять.
Кинезиологи не лечат заболевания. Мы рассеиваем стресс как причину, тем самым корректируем здоровье и судьбу человека.

Kak можно доверять будущему?

   Если человек доверяет будущему, то у него нет страха и есть доверие. Когда есть доверие потоку - течению жизни, тогда человек открывается и включаются все системы жизнеобеспечения. В этом случае, в процессе лечения тела и духа, не приходиться болезненно поднимать весь “мусор” наверх из потаенных глубин человеческого тела и сознания.
   Говоря о глубинах подсознания и корнях человека, мы сразу уходим в родовое древо. Я заметил, что люди вместо того, чтобы пользоваться поддержкой рода, зачастую отказываются от него или наоборот стараются тянуть весь род. 👆🏻Ни отказываться, ни тянуть его не стоит.
У всего есть свое начало. Так же как дерево растёт и опирается на свои корни, так и человек берет начало и опору от своего рода.
✔️Нам необходимо взять драгоценный опыт накопленный нашими предками в веках. Когда мы мыслено входим внутрь эгрегора рода, и смотрим в их глаза - нам надо впитать всё, что мы можем там увидеть. Наверняка в роду у каждого были очень разные люди, не только благодетели, но и те, которые убивали, тоже. Каждый из них является важным звеном в цепочке предшествующей нам. Все негативные вещи должны там остаться и мы должны их принять как неизбежное. Да, это наш опыт, и человек является всего навсего носителем информации - а информация определяет по сути своего носителя. Когда мы это понимаем, то мы понимаем к чему мы идем. А идем мы к божественному проявлению нашего рода - при поддержке рода и родовой деятельности. Когда у нас есть эта связь с корнями - автоматически стабилизируется сердечный центр. Тогда у человека проподает страх.
📍Ведь СТРАХ - ЭТО ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ. Если в сердце нет страха - приходит любовь, а если есть любовь - есть открытость, есть открытость - приходит доверие. Когда совсем уходит страх - открывается сердечный центр.
   Не стоит путать отсутсвие страха - как доверие потоку, с бесстрашием - это разные вещи. Бесстрашие - это дух и это Ци, которое наполнено. У кого-то оно врожденное, у кого-то приобретенное. Но это совершенно другое, это то, что определяет наш жизненный потенциал. А когда мы говорим об отсутствие страха сердечного - мы не пользуемся тем потенциалом бесстрашия. Бесстаршием - решаются земные вещи. А это другое - доверие без страха, доверие жизненному потоку.
Черпайте энергию в своих корнях. Любите и доверяйте жизни всем сердцем

Alexander Bobrov

Предлагаем еще статью: Семейная расстановка